Promueve Administración bienestar integral del funcionariado con actividad de yoga y meditación

  • A través del Centro Mujer Tu Espacio, realizó la actividad “Reset Femenino: Yoga y Meditación

Tlalixtac de Cabrera, Oax., 5 de junio de 2026.- La Secretaría de Administración, a través del Centro Mujer Tu Espacio, realizó la actividad “Reset Femenino: Yoga y Meditación”, con el objetivo de fortalecer la salud física, emocional y mental de las personas servidoras públicas.

 

La jornada fue impartida por las instructoras Cossette Flores Cruz y Adriana Martínez Morales, quienes guiaron ejercicios de acondicionamiento físico y rutinas de yoga enfocadas en la relajación, respiración y meditación.

 

Estas acciones contribuyen a la reducción del estrés, el fortalecimiento del equilibrio emocional y la promoción de hábitos saludables, reafirmando el compromiso de la Secretaría de Administración con el bienestar integral del funcionariado y la construcción de entornos laborales saludables.

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