{"id":4177,"date":"2021-06-04T20:12:09","date_gmt":"2021-06-05T01:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/incude\/?p=4177"},"modified":"2021-06-09T12:21:17","modified_gmt":"2021-06-09T17:21:17","slug":"el-uso-de-la-bicicleta-aporta-beneficios-directos-a-la-salud-y-al-medio-ambiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/el-uso-de-la-bicicleta-aporta-beneficios-directos-a-la-salud-y-al-medio-ambiente\/","title":{"rendered":"El uso de la bicicleta aporta beneficios directos a la salud y al medio ambiente"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center\">\r\n<div class=\"gdgallery-gallery-container\" id=\"gdgallery-container-73\" data-id=\"73\">\r\n    \r\n<div id=\"gdgallery_container_73\" style=\"display:none;\" data-view=\"justified\">\r\n            <a href=\"\" target=\"_blank\">\r\n            <img decoding=\"async\" alt=\"\"\r\n                 data-type=\"image\"\r\n                 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contribuci\u00f3n econ\u00f3mica y la pr\u00e1ctica que asegura, a quien lo practica, un estilo de vida saludable.<\/p>\n<p>Primero el aporte de su uso para la salud es que ayuda a quemar casi 500 calor\u00edas, lo que significa una gran contribuci\u00f3n para la actividad f\u00edsica diaria, sin contar con que permite ahorrar dinero y tiempo cuando se evita medios de transporte como el autom\u00f3vil o el cami\u00f3n, pero lo m\u00e1s importante es que controla los niveles de colesterol y es ben\u00e9fico para el coraz\u00f3n de quienes \u201cpedalean\u201d.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de estas ventajas, la bicicleta ayuda a reforzar algunas partes del cuerpo, como las piernas, especialmente las rodillas y los brazos. Tambi\u00e9n se puede beneficiar la regi\u00f3n abdominal, producto de las sujeciones y la fuerza que se aplica para desplazarse en este medio, que sin duda alguna aporta mucho para una vida saludable.<\/p>\n<p>La bicicleta tambi\u00e9n fortalece el sistema inmunol\u00f3gico del ser humano, y a trav\u00e9s de su uso se controla el nivel de estr\u00e9s. Esta pr\u00e1ctica es ideal para quienes desean comenzar a llevar un estilo de vida saludable, porque no amerita estar en grandes condiciones f\u00edsicas y es considerada como una excelente actividad para iniciarse en los deportes.<\/p>\n<p>Referente a lo ambiental, la contaminaci\u00f3n en las grandes ciudades es una realidad palpable en la actualidad, por eso, la bicicleta se ha vuelto una excelente opci\u00f3n para el beneficio de todos, ya que no solo promueve una vida saludable, sino que tambi\u00e9n no se emplean pr\u00e1cticas perjudiciales para el ambiente.<\/p>\n<p>En definitiva, la bicicleta se ha vuelto un medio atractivo, no solo por ser ben\u00e9fico para nuestro cuerpo y ayudarnos a llevar una vida saludable, sino tambi\u00e9n porque el ciudadano puede ahorrar dinero al desplazarse en ella y tambi\u00e9n contribuir con el medio ambiente.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de un uso adecuado como lo es el desplazarse por los sitios permitidos, respetar las se\u00f1ales de tr\u00e1nsito y las rutas peatonales, emplear medidas de seguridad, como la implementaci\u00f3n del casco, podemos destacar que la bicicleta se convertir\u00e1 en el transporte perfecto y que seguir\u00e1 populariz\u00e1ndose en las grandes y peque\u00f1as ciudades del mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>\u00a0<\/strong>-0-<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Este medio de transporte de ha convertido en el m\u00e1s popular en los \u00faltimos a\u00f1os entre la poblaci\u00f3n de diferentes ciudades del mundo \u00a0 Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 4 de junio de 2021.- La bicicleta es uno de los medios de transporte m\u00e1s antiguos del mundo y en los \u00faltimos a\u00f1os, su uso se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":90,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[13,14],"tags":[],"class_list":["post-4177","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias","category-categorianoticias"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-10 20:46:34","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/90"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4177"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4184,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177\/revisions\/4184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}