{"id":89445,"date":"2022-11-16T16:59:31","date_gmt":"2022-11-16T22:59:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/?p=89445"},"modified":"2022-11-17T10:03:21","modified_gmt":"2022-11-17T16:03:21","slug":"una-mala-alimentacion-durante-el-embarazo-puede-causar-preeclampsia-sso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/una-mala-alimentacion-durante-el-embarazo-puede-causar-preeclampsia-sso\/","title":{"rendered":"Una mala alimentaci\u00f3n durante el embarazo puede causar preeclampsia: SSO"},"content":{"rendered":"\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 50%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-89445 gallery-columns-2 gallery-size-medium'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/una-mala-alimentacion-durante-el-embarazo-puede-causar-preeclampsia-sso\/sso-2-17-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"135\" src=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-2-17-300x135.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-2-17-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-2-17-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-2-17-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-2-17.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/una-mala-alimentacion-durante-el-embarazo-puede-causar-preeclampsia-sso\/sso-1-17-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-1-17-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-1-17-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-1-17-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-1-17-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2022\/11\/SSO-1-17.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<ul>\n<li>Llevar una dieta sana y equilibrada antes, durante y despu\u00e9s de la gestaci\u00f3n, es fundamental para la salud del binomio madre-hijo-hija<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 16 de noviembre de 2022.-<\/strong>\u00a0Una ingesta excesiva de carbohidratos durante el embarazo incrementa los riesgos de diabetes gestacional o preeclampsia durante el parto; mientras que una desnutrici\u00f3n puede causar bajo peso del beb\u00e9 al nacer y partos prematuros, inform\u00f3 la nutri\u00f3loga adscrita a la direcci\u00f3n de Prevenci\u00f3n y Promoci\u00f3n de la Salud de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Daniela Noem\u00ed Mart\u00ednez Jim\u00e9nez.<\/p>\n<p>Ante lo cual, recomend\u00f3 que toda mujer que planee un embarazo o que se encuentre en esta etapa de la vida, debe llevar un control m\u00e9dico de su peso y de su nutrici\u00f3n con un especialista que le gu\u00ede e indique los alimentos, las cantidades y suplementos adecuados que debe consumir para evitar el exceso o el d\u00e9ficit de nutrientes.<\/p>\n<p>Ya que una mala alimentaci\u00f3n tiene repercusiones maternas y fetales que pueden desencadenar enfermedades a largo plazo que alteren la calidad de vida de las futuras generaciones y de las mam\u00e1s oaxaque\u00f1as.<\/p>\n<p>En este sentido, puntualiz\u00f3 que los SSO intensifican en toda la entidad, principalmente en los municipios con reportes m\u00e1s elevados de este problema de salud p\u00fablica, acciones de informaci\u00f3n, concientizaci\u00f3n y fomento de la importancia de una dieta equilibrada, completa y suficiente antes, durante y despu\u00e9s de la gestaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La funcionaria mencion\u00f3 que la obesidad infantil empieza en el vientre materno. Por eso, dijo, se debe evitar el consumo excesivo de productos ultraprocesados ricos en grasas, az\u00facares, sodio, harinas y frituras; puesto que las y los reci\u00e9n nacidos con una mala alimentaci\u00f3n tienen m\u00e1s posibilidades de desarrollar en un futuro enfermedades metab\u00f3licas como diabetes, presi\u00f3n arterial o problemas del coraz\u00f3n.<\/p>\n<p>Los alimentos m\u00e1s recomendados a consumir durante la gestaci\u00f3n son los macronutrientes como: los proteicos de origen animal, almendras, h\u00edgado, legumbres, huevos y semillas, los cuales sirven para la estructura de los tejidos; los hidratos de carbono que aportan la energ\u00eda necesaria al organismo como: avena, frijoles, lentejas, manzana, naranja, verduras, yogur; y las grasas que protegen al sistema inmunol\u00f3gico como: pescado, sardiana, omegas, aguacate y frutos secos.<\/p>\n<p>As\u00ed tambi\u00e9n, la especialista exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n femenina que se encuentra en espera de un beb\u00e9, ingerir abundante agua, aunado a los suplementos diarios de vitaminas, minerales, hierro y \u00e1cido f\u00f3lico, que garanticen un desarrollo \u00f3ptimo en las y los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>Finalmente, subray\u00f3 que al d\u00eda se deben consumir tres comidas diarias (desayuno y comida fuerte, as\u00ed como una cena ligera), de dos a tres colaciones (peque\u00f1as porciones de fruta, verduras o semillas); durante el embarazo es recomendable subir de peso de siete a 12 kilos (ello depende de la masa corporal de cada mujer), y hasta el tercer trimestre aumentar la ingesta de alimentos, no antes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llevar una dieta sana y equilibrada antes, durante y despu\u00e9s de la gestaci\u00f3n, es fundamental para la salud del binomio madre-hijo-hija Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 16 de noviembre de 2022.-\u00a0Una ingesta excesiva de carbohidratos durante el embarazo incrementa los riesgos de diabetes gestacional o preeclampsia durante el parto; mientras que una desnutrici\u00f3n puede causar bajo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":89447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[419],"class_list":["post-89445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-sso"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-07-02 07:01:13","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89445"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89448,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89445\/revisions\/89448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}