{"id":52390,"date":"2020-03-14T10:55:00","date_gmt":"2020-03-14T16:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/?p=52390"},"modified":"2020-03-15T11:42:05","modified_gmt":"2020-03-15T17:42:05","slug":"disfrutan-familias-de-beneficios-del-baile-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/disfrutan-familias-de-beneficios-del-baile-fitness\/","title":{"rendered":"Disfrutan familias de beneficios del baile fitness"},"content":{"rendered":"\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-52390 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/disfrutan-familias-de-beneficios-del-baile-fitness\/admon-1\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/03\/ADMON-1-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/disfrutan-familias-de-beneficios-del-baile-fitness\/admon-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/03\/ADMON-2-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/disfrutan-familias-de-beneficios-del-baile-fitness\/admon-3\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2020\/03\/ADMON-3-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Tlalixtac de Cabrera, Oax., 14 de marzo de 2020.-<\/strong>\u00a0Una tarde entrenamiento, diversi\u00f3n y convivencia disfrutaron familias oaxaque\u00f1as en la Mega Clase Fitness que realiz\u00f3 la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n en la Unidad Deportiva \u201cSanta Luc\u00eda CAPCE\u201d.<\/p>\n<p>Con la adrenalina expresada en cada movimiento, decenas de mujeres, hombres, ni\u00f1as y ni\u00f1os se ejercitaron con diferentes coreograf\u00edas encabezadas por instructores, al tiempo que obtuvieron beneficios en el sistema circulatorio y cardiovascular.<\/p>\n<p>Canciones de g\u00e9neros musicales como: salsa, bachata, cumbia, samba y rumba,\u00a0 llenaron de pasi\u00f3n y energ\u00eda a las y los participantes, quienes en ejecuci\u00f3n de los pasos dieron muestra de la coordinaci\u00f3n y flexibilidad que han aprendido en las clases que se imparten de manera permanente en el parque.<\/p>\n<p>Por m\u00e1s de 120 minutos de baile fitness, el p\u00fablico quem\u00f3 calor\u00edas disfrutando de un momento de convivencia familiar y compa\u00f1erismo al comp\u00e1s de la m\u00fasica, que a la par favorecieron su salud f\u00edsica con el entrenamiento de alta intensidad.<\/p>\n<p>Karen, una de las participantes, afirm\u00f3 que la actividad se desarroll\u00f3 en un ambiente cordial y ameno, \u201cdonde nos divertimos y convivimos\u201d. \u00abCualquier persona que quiera divertirse y moverse puede a cercarse a estas clases\u00bb, dijo.<\/p>\n<p>\u201cHoy disfrut\u00e9 junto a mi familia de este espacio rodeado de m\u00fasica y baile, que nos motiv\u00f3 a realizar ejercicio\u201d,\u00a0 asegur\u00f3 otra de las asistentes.<\/p>\n<p>La Mega Clase Fitness forma parte de las estrategias de la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n, a cargo de Germ\u00e1n Espinosa Santib\u00e1\u00f1ez, para fomentar la activaci\u00f3n f\u00edsica y la sana convivencia de todas las edades en parques y espacios p\u00fablicos, esto en seguimiento a las pol\u00edticas del gobernador Alejandro Murat Hinojosa.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">-0-<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Tlalixtac de Cabrera, Oax., 14 de marzo de 2020.-\u00a0Una tarde entrenamiento, diversi\u00f3n y convivencia disfrutaron familias oaxaque\u00f1as en la Mega Clase Fitness que realiz\u00f3 la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n en la Unidad Deportiva \u201cSanta Luc\u00eda CAPCE\u201d. 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