{"id":124273,"date":"2024-05-03T13:14:42","date_gmt":"2024-05-03T19:14:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/?p=124273"},"modified":"2024-05-03T16:10:12","modified_gmt":"2024-05-03T22:10:12","slug":"recomiendan-implementar-medidas-ante-segunda-ola-de-calor-en-oaxaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/recomiendan-implementar-medidas-ante-segunda-ola-de-calor-en-oaxaca\/","title":{"rendered":"Recomiendan implementar medidas ante segunda ola de calor en Oaxaca"},"content":{"rendered":"
Evitar exponerse a los rayos del sol entre las 11 de la ma\u00f1ana a 4 de la tarde es esencial<\/div><\/div>\n
Se debe usar ropa de colores claros, usar bloqueador solar, tomar abundante agua pura y permanecer en la sombra<\/div><\/div>\n

Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 3 de mayo de 2024.-<\/strong> Ante la segunda ola de calor que se pronostica para el oriente del Istmo, Sierra de Flores Mag\u00f3n, Cuenca del Papaloapan y con menor intensidad en las dem\u00e1s regiones del estado, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) recomiendan a la poblaci\u00f3n evitar exponerse a los rayos del sol, entre las 11 de la ma\u00f1ana a cuatro de la tarde.<\/p>\n

Permanecer por mucho tiempo bajo los rayos solares, puede provocar golpes de calor, insolaci\u00f3n, deshidrataci\u00f3n y quemaduras en la piel, por lo que es importante aumentar la ingesta de agua pura aun sin tener sed y evitar las bebidas azucaradas principalmente en infancias y personas adultas mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n

Usar prendas protectoras como: gorra, sombrero de ala ancha para proteger los ojos, el rostro y el cuello, usar gafas de sol cerradas a los lados que den una protecci\u00f3n de 99 a 100 por ciento contra las radiaciones ultravioleta A y B, usar filtro solar de amplio espectro con un factor de protecci\u00f3n solar (FPS) de 30+.<\/p>\n

De la misma manera, utilizar ropa con colores claros, y proteger a las personas reci\u00e9n nacidas, las ni\u00f1as y ni\u00f1os peque\u00f1os manteni\u00e9ndoles en la sombra, no dejarles dentro de los veh\u00edculos por mucho tiempo, ni a los animales de compa\u00f1\u00eda, ya que podr\u00edan generarles un da\u00f1o severo e incluso la muerte.<\/p>\n

La instituci\u00f3n detalla que los s\u00edntomas m\u00e1s importantes que indican que alguien est\u00e1 sufriendo un golpe de calor son: mareo, sudoraci\u00f3n excesiva al principio, despu\u00e9s, falta de sudor, enrojecimiento y sequedad de la piel adem\u00e1s de fiebre con temperatura desde 39 a 41 grados cent\u00edgrados.<\/p>\n

Aunado a ello, la aceleraci\u00f3n del ritmo card\u00edaco, con latido del coraz\u00f3n d\u00e9bil, dolor de cabeza e incluso ataques con convulsiones.<\/p>\n

Es importante estar alerta sobre los signos de alarma como son: piel que se siente caliente y seca, pero no sudorosa, confusi\u00f3n o p\u00e9rdida del conocimiento, v\u00f3mitos frecuentes, falta de aire o problemas para respirar. En este caso es imprescindible llevar a la persona a urgencias del hospital o unidad m\u00e9dica m\u00e1s cercana.<\/p>\n

Si se presenta deshidrataci\u00f3n, beber un sobre de Vida Suero Oral (VSO) es oportuno, ya que es una f\u00f3rmula en polvo que favorece la reposici\u00f3n de l\u00edquidos, pues contiene sales de sodio, potasio, cloro, citrato, adem\u00e1s de glucosa, vitales para el buen funcionamiento del organismo.<\/p>\n

Cabe destacar que los sobres de VSO, se encuentran disponibles en los centros de salud de Servicios de Salud-IMSS-Bienestar, el cual se disuelve en un litro de agua para beber, debe usarse durante las 24 horas siguientes a su preparaci\u00f3n y permanecer a temperatura ambiente; la soluci\u00f3n sobrante se desecha.<\/p>\n

Finalmente, la instituci\u00f3n se\u00f1ala que, ante cualquier s\u00edntoma relacionado con las altas temperaturas, las personas deben acudir a las unidades m\u00e9dicas m\u00e1s cercanas y sobre todo no automedicarse.<\/p>\n

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