{"id":122060,"date":"2024-03-22T20:29:52","date_gmt":"2024-03-23T02:29:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/?p=122060"},"modified":"2024-03-23T11:57:51","modified_gmt":"2024-03-23T17:57:51","slug":"emiten-recomendaciones-para-consumir-agua-de-manera-segura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/comunicacion\/emiten-recomendaciones-para-consumir-agua-de-manera-segura\/","title":{"rendered":"Emiten recomendaciones para consumir agua de manera segura"},"content":{"rendered":"
El vital l\u00edquido es necesario para la salud e higiene<\/div><\/div>\n
Conmemoran el D\u00eda Mundial del Agua<\/div><\/div>\n

Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 22 de marzo de 2024.-<\/strong> En el marco del D\u00eda Mundial del Agua que se conmemora este 22 de marzo, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) se\u00f1alaron la importancia del vital l\u00edquido en la vida de las personas y del planeta, por lo que emiti\u00f3 una serie de recomendaciones para su consumo seguro.<\/p>\n

Las consecuencias adversas del cambio clim\u00e1tico, como las lluvias intensas, o los per\u00edodos prolongados de sequ\u00eda, pueden llevar a la contaminaci\u00f3n del vital l\u00edquido, lo que aumenta el riesgo de enfermedades como diarreas, parasitismo y hepatitis, entre otras, las cuales afectan en especial a ni\u00f1as y ni\u00f1os, debido a la vulnerabilidad de sus sistemas fisiol\u00f3gicos a\u00fan en desarrollo.<\/p>\n

Ante este panorama, el agua es necesaria para la salud e higiene, por lo que es importante que la poblaci\u00f3n considere la importancia que tiene en el desarrollo de la vida diaria y se deben aumentar los esfuerzos para cuidarla.<\/p>\n

Al ser el principal componente del cuerpo humano, el consumo de agua brinda grandes beneficios como permitir la absorci\u00f3n de nutrientes esenciales, lubricar las articulaciones, eliminar toxinas, facilitar el riego sangu\u00edneo y mejorar la funci\u00f3n digestiva.<\/p>\n

En este sentido, la dependencia invita a las y los oaxaque\u00f1os a realizar acciones de sanidad para consumirla de manera segura como hervirla durante 10 minutos antes de beberla, a partir del primer hervor se previene el riesgo de enfermedades gastrointestinales; o bien se puede desinfectar con una gota de plata coloidal por cada litro del l\u00edquido para despu\u00e9s dejar reposar por media hora.<\/p>\n

El agua ya hervida o desinfectada, se tiene que reservar en recipientes con tapa, limpios, desinfectados y de poco volumen, con el objetivo de que se pueda servir directamente y evitar meter la mano, tazas o cucharones al recipiente que la contiene.<\/p>\n

Adem\u00e1s de lavar y desinfectar los dep\u00f3sitos de almacenamiento como tinacos y cisternas cada seis meses, los cuales deben mantenerse tapados. As\u00ed tambi\u00e9n lavar con agua limpia frutas y verduras, en especial las hojas de lechuga, cilantro, perejil, col, por mencionar algunas, el lavado de manos es esencial, principalmente antes de comer o preparar alimentos y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o.<\/p>\n

Finalmente, la dependencia exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n consumir diariamente 2 litros de agua pura y evitar ingerir bebidas azucaradas, el consumo frecuente de estas puede causar entre otras cosas, sobrepeso y obesidad, s\u00edndrome metab\u00f3lico (presi\u00f3n y colesterol alto) diabetes tipo 2 y enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n

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