{"id":4566,"date":"2017-04-27T15:27:47","date_gmt":"2017-04-27T20:27:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/?p=4566"},"modified":"2017-04-27T15:27:47","modified_gmt":"2017-04-27T20:27:47","slug":"mega-clase-de-baile-fitness-diversion-y-activacion-al-ritmo-de-la-musica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/mega-clase-de-baile-fitness-diversion-y-activacion-al-ritmo-de-la-musica\/","title":{"rendered":"Mega Clase de Baile Fitness, diversi\u00f3n y activaci\u00f3n al ritmo de la m\u00fasica"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/administracion\/wp-content\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/95.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4567\" src=\"\/administracion\/wp-content\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/95-194x300.png\" alt=\"\" width=\"194\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-content\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/95-194x300.png 194w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-content\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/95-663x1024.png 663w, https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-content\/uploads\/sites\/66\/2017\/04\/95.png 730w\" sizes=\"auto, (max-width: 194px) 100vw, 194px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 29 de abril, la Unidad Deportiva \u201cSanta Luc\u00eda CAPCE\u201d, ubicada en la colonia Las Flores, se convertir\u00e1 en una fiesta\u00a0 de activaci\u00f3n f\u00edsica con la realizaci\u00f3n de la Mega Clase de Baile Fitness, organizada por el Gobierno del Estado mediante la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n a partir de las 17:00 y hasta las 19:00 horas.<\/p>\n<p>La finalidad de esta actividad gratuita, es coadyuvar a la activaci\u00f3n f\u00edsica de las y los oaxaque\u00f1os mediante el uso de los parques y espacios p\u00fablicos propiedad del Gobierno del Estado, mismos que ofrecen una variada programaci\u00f3n de actividades orientadas a la pr\u00e1ctica de ejercicios f\u00edsicos y deportivos.<\/p>\n<p>La Mega Clase de Baile Fitness tendr\u00e1 una duraci\u00f3n de dos horas, en donde las y los participantes de todas las edades realizar\u00e1n un entrenamiento de alta intensidad de una forma divertida al interpretar mediante movimientos corporales canciones de todos los g\u00e9neros musicales con el apoyo de un instructor capacitado.<\/p>\n<p>Durante la actividad, los asistentes aprender\u00e1n los pasos b\u00e1sicos de las coreograf\u00edas propuestas, mediante las cuales el cuerpo humano se ejercita y quema calor\u00edas, adem\u00e1s de mejorar la coordinaci\u00f3n corporal, concentraci\u00f3n, bienestar y autoconfianza.<\/p>\n<p>El principal requisito para participar en este ejercicio de activaci\u00f3n f\u00edsica es contar con una actitud positiva para ejercitarse, adem\u00e1s de llevar calzado y ropa c\u00f3moda y deportiva, hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p>En una \u00e9poca en la que imperan enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas como la diabetes e hipertensi\u00f3n ocasionadas por malos h\u00e1bitos alimenticios y sedentarismo, es de suma importancia promover espacios y acciones que propicien el cuidado a la salud. Es por ello que el Gobierno del Estado mediante la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n impulsa constantemente actividades gratuitas en esta materia en los m\u00e1s de 10 espacios p\u00fablicos de la ciudad capital y municipios conurbados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 29 de abril, la Unidad Deportiva \u201cSanta Luc\u00eda CAPCE\u201d, ubicada en la colonia Las Flores, se convertir\u00e1 en una fiesta\u00a0 de activaci\u00f3n f\u00edsica con la realizaci\u00f3n de la Mega Clase de Baile Fitness, organizada por el Gobierno del Estado mediante la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n a partir de las 17:00 y hasta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-4566","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-20 04:58:14","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4566"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4566\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}