\u2022 Se explic\u00f3 la manera correcta de realizar la autoexploraci\u00f3n y se destac\u00f3 la importancia de practicarla una vez al mes
\nTlalixtac de Cabrera, Oax. 10 de octubre de 2025.- Como parte de las acciones para fomentar la salud integral y el bienestar del funcionariado p\u00fablico, la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n (SA) a trav\u00e9s del Centro Mujer Tu Espacio, llev\u00f3 a cabo la ponencia: Prevenci\u00f3n y concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama.
\nLa actividad inici\u00f3 con un test did\u00e1ctico en el que las y los asistentes respondieron preguntas sobre mitos y realidades relacionados con esta enfermedad, con el objetivo de generar reflexi\u00f3n y conocimiento para la detecci\u00f3n temprana.
\nLa ponente enfermera especializada en oncolog\u00eda, Yesenia Mart\u00ednez Mariano explic\u00f3 la manera correcta de realizar la autoexploraci\u00f3n mamaria, la cual se recomienda llevar a cabo a partir de los 20 a\u00f1os, subrayando la importancia de practicarla una vez al mes, una semana despu\u00e9s de la menstruaci\u00f3n.
\nAdem\u00e1s, recalc\u00f3 la relevancia de realizarse la mastograf\u00eda anual a partir de los 40 a\u00f1os o antes si hay antecedentes familiares, y acudir a revisi\u00f3n m\u00e9dica, con la finalidad de contar con asistencia profesional y detectar oportunamente este tipo de c\u00e1ncer.
\nTambi\u00e9n se comparti\u00f3 un manual de autoexploraci\u00f3n mamaria, el cual estar\u00e1 disponible para consulta del personal en el Centro Mujer Tu Espacio, ubicado en el piso 3 del edificio 1 de Ciudad Administrativa Benem\u00e9rito de las Am\u00e9ricas.
\nLa SA fomenta acciones que ayudan a la prevenci\u00f3n de enfermedades, salud y bienestar integral del funcionariado del Gobierno de la Primavera Oaxaque\u00f1a.<\/p>\n
-0-<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u2022 Se explic\u00f3 la manera correcta de realizar la autoexploraci\u00f3n y se destac\u00f3 la importancia de practicarla una vez al mes Tlalixtac de Cabrera, Oax. 10 de octubre de 2025.- Como parte de las acciones para fomentar la salud integral y el bienestar del funcionariado p\u00fablico, la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n (SA) a trav\u00e9s del Centro […]<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":37940,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[11,12],"tags":[],"class_list":["post-37939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-slide","category-noticias"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-20 18:02:04","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37939"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37939\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37942,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37939\/revisions\/37942"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}