{"id":19825,"date":"2019-05-13T15:09:07","date_gmt":"2019-05-13T20:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/?p=19825"},"modified":"2019-05-13T15:09:07","modified_gmt":"2019-05-13T20:09:07","slug":"clases-de-tenis-en-parque-colosio-nueva-alternativa-de-activacion-para-la-poblacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/clases-de-tenis-en-parque-colosio-nueva-alternativa-de-activacion-para-la-poblacion\/","title":{"rendered":"Clases de tenis en Parque Colosio, nueva alternativa de activaci\u00f3n para la poblaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<strong>Tlalixtac de Cabrera, Oax. 13 de mayo de 2019.-<\/strong>Con el prop\u00f3sito de promover el deporte en los espacios p\u00fablicos, la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n ampli\u00f3 su oferta de activaci\u00f3n f\u00edsica con las clases de tenis gratuitas en el Parque Incluyente \u201cLuis Donaldo Colosio Murrieta\u201d, ubicado en la agencia de San Felipe del Agua, donde la poblaci\u00f3n podr\u00e1 iniciar sus ma\u00f1anas ejercit\u00e1ndose con esta disciplina que contribuye al estado f\u00edsico y mental.<\/p>\n<p>De lunes a viernes, en un horario de 8:00 a 10:00 horas, ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes, las y los adultos, as\u00ed como personas mayores podr\u00e1n acudir a estas clases de iniciaci\u00f3n impartidas por el instructor Felipe Silva Carrillo, quien compartir\u00e1 las t\u00e9cnicas y movimientos b\u00e1sicos de este juego de raqueta como saque, derecha, rev\u00e9s, bolea, entre otros.<\/p>\n<p>Algunos beneficios de participar en este asesoramiento de tenis son: la mejora en la coordinaci\u00f3n muscular, elasticidad, fuerza, condici\u00f3n f\u00edsica, elementos b\u00e1sicos para prevenir enfermedades cardiovasculares y en consecuencia, mantener un estilo de vida saludable.<\/p>\n<p>Cecilia Rivera Santiago, jubilada de 69 a\u00f1os, es una de las personas que acude diariamente a las clases con la finalidad de ejercitarse para mejorar su calidad de vida, a\u00f1adi\u00f3 que la edad no es una limitante para hacer ejercicio y que invertir su tiempo en esta alternativa de activaci\u00f3n la hecho sentirse mejor, \u201casisto para mantener mi condici\u00f3n f\u00edsica, adem\u00e1s mejoro mis reflejos y coordinaci\u00f3n\u201d, puntualiz\u00f3.<\/p>\n<p>Albar R\u00edos S\u00e1nchez, habitante de la agencia de San Felipe, es otro de los participantes que ha encontrado beneficios al participar en esta actividad. \u201cSoy fan\u00e1tico del tenis y por eso me interesa practicarlo; me llena de energ\u00eda porque es un deporte integral, que ayuda a mantener el equilibrio, la agilidad corporal, el control y dominio sobre fuerza, as\u00ed como el sentido de direcci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>Asimismo, coincidieron en que es importante acercarse a los parques y aprovechar las actividades al aire libre y disfrutar\u00a0\u00a0los atractivos que ofrecen estos espacios p\u00fablicos bajo el resguardo de la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n.<\/p>\n<p>El Parque Incluyente \u201cLuis Donaldo Colosio Murrieta\u201d cuenta con \u00e1reas verdes, canchas para practicar b\u00e1squetbol, ludoteca y biblioteca para la ni\u00f1ez oaxaque\u00f1a. Este espacio tambi\u00e9n ofrece actividades como acondicionamiento f\u00edsico, asesor\u00edas de matem\u00e1ticas, f\u00edsica y qu\u00edmica; para m\u00e1s informes est\u00e1 disponible el n\u00famero telef\u00f3nico 501 50 00. Ext. 10567.\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tlalixtac de Cabrera, Oax. 13 de mayo de 2019.-Con el prop\u00f3sito de promover el deporte en los espacios p\u00fablicos, la Secretar\u00eda de Administraci\u00f3n ampli\u00f3 su oferta de activaci\u00f3n f\u00edsica con las clases de tenis gratuitas en el Parque Incluyente \u201cLuis Donaldo Colosio Murrieta\u201d, ubicado en la agencia de San Felipe del Agua, donde la poblaci\u00f3n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19826,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-19825","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-14 19:37:24","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19825","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19825"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19825\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19826"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oaxaca.gob.mx\/administracion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}